Sicher und verbunden.

Ein Retreat im Kreis von Frauen.

Wie zeigt dein Körper dir, dass du sicher bist? Was kannst du wahrnehmen, wenn du ihm lauschst? Entsteht ein tiefer Atemzug? Wird dein Blick weiter? Ist das Hier und Jetzt spürbar näher? 

Ich bin sicher. Ich bin mit mir verbunden. 

Diese inneren Zustände sind leider nicht selbstverständlich. Oft sind da gute Ablenkungsstrategien, die dein Überleben und Funktionieren im Alltag sichern, doch deine Präsenz und dein Sein vom gegenwärtigen Augenblick abhalten. 

Wir, Nina und Andrea, möchten dich einladen auf diese Reise über die Qualitäten des Jin Shin Jyutsu, des traumasensiblen (Yin) Yoga sowie der Neuroregulation, NeuroYoga und Methoden der körperorientierten Ressourcenarbeit, ganz selbstverständlich mit dir in Kontakt zu kommen. Ein Kontakt, den du halten kannst. Ein Kontakt, der in kleinen Schritten auf dich zu erfolgt. Ein Kontakt, der sich sicher und zunehmend sicherer mit dir anfühlen darf. Ein Kontakt, der eine Bindung zu dir zulässt, so dass Verbindung entsteht bzw. intensiviert. 

Egal, wie alt du bist, egal, welche Erfahrungen hinter dir liegen, egal, welche Verbindung du derzeit zu dir hast: Eine Woche laden wir dich ein in einem Kreis von Frauen, dich wieder zu öffnen, in deiner Zeit, zu lernen, und wieder zu entdecken, was es heißt, dir sicher zu begegnen. 

Programm, unter Vorbehalt

Samstag 
17:00 – 19:00h – Ankommen, Kennenlernen und Orientierung über erste Praxis

Montag bis Donnerstag
08:30h – Meditation und Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe
09:00 – 10:00h – traumasensible Yogapraxis
11:00 – 17:30h – 1:1 Jin Shin Jyutsu Behandlungen bzw. Zeit zur freien Verfügung
18:00 – 19:30/20:00h – Yin Yoga, Coaching, Alltagsrituale und -praktiken

Freitag 
09:00 – 10:30h – Abschluss

Pro Tag erwarten dich nährende und unterstützende Einheiten. Innerhalb der Woche wirst du zwei 1:1 Jin Shin Jyutsu Behandlungen von Nina im energetischen Heilströmen von bis zu 60 Minuten empfangen.

Wir, dass sind Nina Schaller von frei–heil–sein und Andrea Huson.

Nina ist erfahrene Jin Shin Jyutsu Behandlerin. Voller Neugierde und Weite im Herzen in der Begegnung. Sie begleitet dich achtsam, haltend in einem Raum von Sicherheit und Geborgenheit durch deine Herzensthemen.

Andrea ist Schülerin ihres Herzens und begleitet die verschiedensten Menschen in traumasensiblen und körperorientierten Coachings, Ausbildungen oder Retreats auf der Reise zu sich selbst.

Unser Retreat findet in der Kogge auf Spiekeroog statt. Deine Unterkunft kannst du ganz individuell für dich buchen und wird nicht von uns organisiert. Mehr Details dazu findest du unter: Spiekeroog Ferienwohnung

Alle Details

Sa. 31. August bis Fr. 06.09.2024
Ort: Kogge, Haus des Gastes 

Frühbuchertarif bis 31.12.23 – 799€

Normaltarif ab 01.01.24 –  888€

Die Kosten umfassen die Jin Shin Jyutsu und Yoga Einheiten. Unterkunft und Anreise kannst du ganz individuell für dich buchen.

Maximal 8 Plätze vergeben wir.

Mit deiner Mail an kontakt@andreahuson.de meldest du dich verbindlich zum Workshop an. 

Bitte nenne mir den Titel des Retreats sowie deine Anschrift. Im Anschluss sende ich dir deine Rechnung, Links und weitere Details.